Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул

Продукт торговой марки Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул произведен и сертифицирован в США, соответствует наивысшим критериям и стандартам. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте.

Нормализация сна, мощное снижение аппетита, умеренный подъем настроения и снятие волнения и раздражения!

Производитель Doctor's Best довольно известен своими хорошими и качественными добавками для красоты и здоровья. Данный БАД продается в традиционной для этого производителя пластиковой баночке, где крупными разнообразными шрифтами набраны название, фирма, действующее вещество.Баночка удивительно легкая по весу - кажется, что там вообще ничего нет. Но, там 60 вегетарианских капсул.Городские жители часто страдают от низкого уровня серотонина, что очень негативно влияет на настроение, качественный и здоровый сон, сексуальное желания и функции, память, обучение и даже на социальное поведение человека. Пониженный уровень серотонина может происходить и от физиологических причин - длительного стресса, тяжелой работы, диеты, низкого потребления полезного белка, недостатка кислорода и других факторов. 5-HTP может помочь в этих случаях, так как очень эффективно повышает уровень серотонина.Препарат не содержит глютен, ГМО, к тому же он вегетарианский и веганский.Для успешной работы препарата производитель советует дополнительно приминать Витамин В6 и витамин С (отдельно или в составе комплекса витаминов )т. к они участвуют в процессе преобразования 5-HTP в серотонин. Я отдельно витамины не пила, так как принимаю витаминный комплекс, где всё это и так есть. Когда я только начала прием препарата (уже на следующий день приёма), то даже возникло желание... быстро перестать это делать. Дело в том, что первые несколько дней меня одолевала ужасная сонливость. Прямо с утра начинала засыпать (примерно через полчаса после приёма). Вроде бы работоспособность не снизилась, но веки слипались. Вечером еле-еле доползала до кровати и тут же проваливалась в сон. Спала по 8-9 часов и утром вскакивала по будильнику не понимая где я и кто здесь. К тому же стала сильно кружиться голова в течении дня.Но через несколько дней приёма этот эффект стал слабее, хотя полностью и не прошел и ощущение немного тяжелой и дурной головы всё же присутствовало. Тогда я начала пить капсулы не утром натощак, а вечером, перед ужином. Стало значительно лучше, а через недели две организм вообще начал воспринимать препарат как родного.В целом, первое что я ощутила - это мощное улучшение сна. Засыпать стала очень рано, укладываю ребёнка в 9 часов вечера, а сама ложусь в 22-22.30 и тут же засыпаю. Стала очень хорошо высыпаться, причем сон не тяжелый, как после снотворного, а очень здоровый, вставать утром не тяжело. Естественно, что и внешний вид улучшился - пропали синяки под глазами, лицо стало свежее. Ведь не секрет, что качественным является только сон до 24 часов, дальше уже так... не сон а видимость.Улучшение настроения и снижение раздражительности начала ощущать примерно через неделю приема 5-HTP. Могу сказать, что это точно не сразу ощущается, т. к при приёме того же магния В6 (который мне выписал врач по другим причинам, а не для снижения стресса) раздражительность заметно снижалась уже через пару дней.И в целом эффект по нормализации настроения скорее очень сдержанный, не яркий. Постепенно я стала гораздо спокойнее, уравновешеннее. Даже в стрессовой ситуации (которая у нас недавно произошла дома на почве междоусобных войн с соседями-неадекватами) мне всё было как-то... скорее смешно, относиться стала ко всему с иронией, а не с обидой или раздражением. ..Если отзыв был вам полезен, нажимаем ДА!