Bob's Red Mill, Органические цельные зерна амаранта, 24 унции (680 г)
- Виробник: Bob's Red Mill (Бобс Рэд Милл)
- Код товару: BRM-00910
- upc код: 39978009104
- Наявність: Є в наявності Вес товара: 0.7 кг. Размеры (ДxШxВ): 5.1x9.4x15.2 см.
-
₴1100
Откройте для себя всю пользу зерен амаранта, основного продукта питания древних ацтеков. Амарант — это не содержащий глютен, питательный источник полноценного белка, он содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе лизин, который отсутствует в большинстве зерновых.
Это маленькое зерно — а на самом деле, семя - имеет богатую историю, которой уже 8000 лет, когда амарант впервые был культивирован в Центральной Америке. Древние ацтеки считали амарант основным продуктом питания и использовали его в религиозных ритуалах, что и дало ему статус «супер зерна ацтеков» и «золотого зерна богов». Используйте амарант в кашах, поленте и бездрожжевом хлебе. Это хороший источник белка, магния, железа и пищевой клетчатки.
Продукты от Bob's Red Mill, помеченные как не содержащие глютен тестируется в собственной лаборатории контроля качества. Мы используем метод тестирования ELISA Gluten Assay для гарантии отсутствия в продуктах глютена.
Рекомендации по применениюЛучше хранить в холодильнике или морозилке.
Основные инструкции по приготовлению
Доведите 3 стакана воды до кипения в кастрюле. Добавить 1 стакан семян амаранта. Накройте крышкой, уменьшите огонь и варите на медленном огне, пока вода не впитается, около 20 минут. Рассчитано на 4 порции (около 2 стаканов).
Другие ингредиентыОрганический цельнозерновой амарант
Производится в установке, в которой используются орехи и соевые деревья.
Лучше хранить в холодильнике или морозилке.
Основные инструкции по приготовлению
Доведите 3 стакана воды до кипения в кастрюле. Добавить 1 стакан семян амаранта. Накройте крышкой, уменьшите огонь и варите на медленном огне, пока вода не впитается, около 20 минут. Рассчитано на 4 порции (около 2 стаканов).
| Дополнительные факты | ||
| Размер порции: 1/4 чашки (52 г) сухой | ||
| Порций в контейнере: около 13 | ||
| Количество на порцию | % Дневная стоимость* | |
| Калории | 190 | |
| Калории от жира | 30 | |
| Всего жиров | 3,5 г | 5% |
| Насыщенный жир | 1 г | 4% |
| Транс-жир | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 34 г | 11% |
| Диетическое волокно | 7 г | 28% |
| Sugars | 1 г | |
| белка | 8 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 4% | |
| кальций | 8% | |
| Железо | 20% | |
| Витамин B6 | 15% | |
| фолат | 10% | |
| магниевый | 30% | |
| цинк | 10% | |
| * Процент дневной нормы (DV) основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. | ||
