Bob's Red Mill, Органические цельные зерна лебеды, 16 унций (453 г)
- Виробник: Bob's Red Mill (Бобс Рэд Милл)
- Код товару: BRM-01323
- upc код: 39978013231
- Наявність: Є в наявності Вес товара: 0.5 кг. Размеры (ДxШxВ): 7.4x10.2x15.2 см.
-
₴979
Попробуйте лебеду, богатый питательными веществами вид злака, который считался священным растением у древних инков. Лебеда является хорошим источником железа и высококачественного белка. Попробуйте добавить ее в блюда из цельного зерна.
Родом из Южной Америки, лебеда считается «псевдо-зерном», так как, на самом деле, относится больше к семенам, не содержит глютен и используется в кулинарии как цельнозерновой злак. Это удивительное растение было одомашнено тысячи лет назад в окрестностях озера Титикака, на плато высоко в Андах и являлось основным блюдом в рационе древних инков. Лебеда вкусна сама по себе, а также в пловах, супах и салатах. Наша лебеда тщательно промывается и высушивается на воздухе для естественного удаления горьких сапонинов.
Продукты от Bob's Red Mill, помеченные как не содержащие глютен тестируется в собственной лаборатории контроля качества. Мы используем метод тестирования ELISA Gluten Assay для гарантии отсутствия в продуктах глютена.
Наша линия продуктов разнообразна и обширна.
Дорогие друзья,
Существует поговорка «Всё новое — это хорошо забытое старое». Это выражение, конечно же, относится к нашим традиционным каменным мельницам, которые не изменились на вид с ранних римских времен. Это также относится ко многим нашим любимым цельнозерновым злакам, которые возникли в древние времена. Амарант, семена чиа, фарро, зерна камута, просо, лебеда, сорго, спельта и тэфф — они, может, чуть менее известны, чем знакомые всем зерновые, такие как пшеница и ячмень, но у каждого из них есть своя история, которой насчитывается тысячи лет, а также культурные традиции со всего мира.
К счастью для нас, эти цельные зерна не только древняя история- они также представляют собой вкусное, питательное дополнение к современному рациону. Эти «супер зерна» древнего мира удивительно полезны, а их уникальные вкус и текстура придадут изюминки Вашим любимым блюдам. Они универсальны, отлично подходят для закуски, салатов, гарнира и разного рода выпечки.
В компании Bob's Red Mill мы всегда изучаем мир в поисках новых цельнозерновых злаков и мы гордимся тем, что стараемся расширить ассортимент продуктов из цельного зерна. Учитывая все вышесказанное, мы приглашаем вас присоединиться к нам в раскрытии тайн этих древних зерен.
Для Вашего здоровья,
Боб Мур
Рекомендации по применениюЛучше хранить в холодильнике или морозилке
Основной способ приготовления
Доведите 2 стакана воды до кипения в кастрюле с плотно закрывающейся крышкой. Добавьте 1 стакан лебеды и снова доведите до кипения. Накройте крышкой, уменьшите огонь до среднего и варите на медленном огне пока жидкость не впитывается около 12 минут. Снимите с огня, перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять в течение 15 минут. Рассчитано на 4 порции (около 4 стаканов).
Другие ингредиентыОрганическая цельнозерновая лебеда
Производится в установке, в которой используются орехи и соевые деревья.
Лучше хранить в холодильнике или морозилке
Основной способ приготовления
Доведите 2 стакана воды до кипения в кастрюле с плотно закрывающейся крышкой. Добавьте 1 стакан лебеды и снова доведите до кипения. Накройте крышкой, уменьшите огонь до среднего и варите на медленном огне пока жидкость не впитывается около 12 минут. Снимите с огня, перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять в течение 15 минут. Рассчитано на 4 порции (около 4 стаканов).
Дополнительные факты | ||
Размер порции: 1/4 чашки (46 г) сухой | ||
Порций в контейнере: около 10 | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость* | |
Калории | 180 | |
Калории от жира | 25 | |
Всего жиров | 2,5 г | 4% |
Насыщенный жир | 0 г | 0% |
Транс-жир | 0 г | |
холестерин | 0 мг | 0% |
натрий | 10 мг | 0% |
Всего углеводов | 32 г | 11% |
Диетическое волокно | 2 г | 8% |
Sugars | 0 г | |
белка | 7 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 0% | |
кальций | 2% | |
Железо | 15% | |
Витамин B6 | 10% | |
фолат | 20% | |
магниевый | 25% | |
цинк | 10% | |
* Процент дневной нормы (DV) основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2000 | 2500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Насыщенный жир | Меньше, чем | 20g | 25 г |
холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
натрий | Меньше, чем | 2400 мг | 2400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Диетическое волокно | 25 г | 30 г |