Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 2000 МЕ, 120 мягких таблеток

Продукт торговой марки Now Foods, Высокоактивный витамин D-3, 2000 МЕ, 120 мягких таблеток произведен и сертифицирован в США, соответствует наивысшим критериям и стандартам. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте.

Высокая дозировка.

Знаменитый витамин D3 - о нем уже написано десятки тысяч статей, чем полезен и насколько он необходим. Основные факторы, которые нужно о нем знать: витамин D3 мы не можем получать из еды, единственный способ насытить наш организм этим витамин, это находиться на солнце. К сожалению, сегодня, из за нашего скудного образа жизни на природе, и живя в северных широтах нашей планеты, человек физически не получают нужного количества витамина D3. Мало того, что у нас половина года, это мрачная и не солнечная погода в холодное время года, так еще и летом хорошей погоды в последнее время тоже стало мало. Да и вдобавок, людям просто некогда находиться на солнце, даже летом, из за сегодняшнего высокого темпа жизни. Лично я считаю, что витамин D3 нужно принимать примерно с начала ноября до конца февраля. Многие скажут да ты что, его летом тоже нам не хватает и летом нужно его пить, нельзя принимать круглый год один витамин, чтобы там не говорили разные проплаченные ученые, в целях повысить продажи добавок. Организм сам тоже должен вырабатывать этот витамин, организм как никак витамин D3 в любом случае вырабатывает летом, но самая его большая необходимость приходиться именно на тот период, о котором я писал выше. Что основное нужно знать о пользе витамина D3 - регулирование баланса кальция, фосфора и магния- регулирует гормоны- распространяет элементы по организму- способствует клеткам правильно делиться- способствует правильному обмену процессов- поддерживает зрение. Это только незначительная часть всего того, для чего необходим этот витамин, спектр пользы витамина D3 огромен. Что касается дозировки, дозировка должна быть адекватная. Я сам был свидетелем того, как у человека из за приема высокой дозировки витамина D3 появился песок в моче, так называемые оксалаты, то есть органические соли. Это серьезно. Человек может неделями не знать о своей проблеме нарушения обмена веществ, пока моча не станет красного цвета. Я поделюсь с вами только своим личным мнением о правильной дозировке витамина D3, основываясь на адекватных статистиках ученых из разных стран. Детям младше 12 лет вообще просто так даже близко нельзя к этому подходить. Детям от 12 до 18 лет дозировка не должна превышать 400 МЕ/сут. Для взрослых, в целях профилактики, дозировка не должна превышать 1000 МЕ/сут. В лечебных целях все индивидуально и все только строго по рекомендациям врача. Я выразил только свое личное мнение, на которое имею полное право, если вы не согласны со мной, это ваше личное право.