Solgar, Улучшенный кальциевый комплекс с витаминами D3, К2, цинком и бором, 120 таблеток

Очень хороший комплекс с кальцием !!!

На мой взгляд, это лучший комплекс с кальцием на Айхерб! Все компоненты в оптимальных суточных дозировках и легкоусвояемых формах (малат, хелат (он же бисглицинат), а это важно, так как от организма не потребуется дополнительных преобразований (в отличие от солей кальция (карбонат, глюконат, цитрат). Для направления кальция именно в кости и суставы нужно витаминно-минеральное сопровождение: Витамин D3, K2 (MK-7/menaquinone-7), магний, марганец, кремний, бор, цинк. Здесь все есть, кроме кремния. Очень важно принимать кальций именно поздно вечером (половину порции,т.е. 2 таблетки). Учёные установили, что концентрация кальция в крови максимальна в полдень, а минимальна - после полуночи, именно в это время организм расходует кальций из костной ткани (это называется резорбцией – процесс, противоположный остеогенезу). При лечении остеопороза это важно учитывать, т.к. потеря плотности кости - это преобладание процесса рассасывания (резорбции) костного кальция над процессом его созидания (остеогенеза). С учётом того, что при обычном питании мы недобираем кальция примерно 100-200 мг. в сутки, а подростки, пожилые люди, спортсмены, беременные женщины – примерно 300-400мг, принимать добавки кальция постоянно нет необходимости.Взрослым от 19 до 50 достаточно 1 месяц в полгода, можно 3 месяца в году. Если вы относитесь к группе с большей потребностью в кальции, то месяц через два. Если мой отзыв был вам полезен, нажмите пожалуйста ДА)).

Продукт торговой марки Solgar, Улучшенный кальциевый комплекс с витаминами D3, К2, цинком и бором, 120 таблеток произведен и сертифицирован в США, соответствует наивысшим критериям и стандартам. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте.

Мне уже 40 лет, и пришла пора позаботиться о костях, о зубах и о суставах. Выбор остановила на препарате данной фирмы «Расширенный Комплекс Кальций + Витамины D3, К2, Цинк, Бор» из-за того, что в этом комплексе содержится витамин К2 и микроэлемент Бор, которые редко входят в составы других комплексов. Еще в комплексе содержатся дополнительно минералы магний, медь и марганец, которые помогают лучше усваиваться кальцию. Витамин К2 препятствует его отложению на сосудах. Бор предохраняет нас от остеопороза, очень важен для суставов, при его недостатке быстро развиваются артриты и артрозы. Дополнительно еще принимаю кремний. Без этих минералов кости и суставы не подлечить. Желаю всем здоровья!!!!!